塑膠跑道用于各類學校和技術場館、田徑場館、半圓形區域、輔助區域、全體員工健身設施、室內場館的訓練場館、兒童游樂場的人行道立面、室內外場館、羽毛球、籃球比賽、網球、網球、足球等場所，以及生態公園、住宅小區等活動場所。

塑膠跑道的運動效果很好，我們并不是想怎么用就怎么用，而是很多東西和物品還是要注意的，比如鞋子，那么這里適合穿什么鞋子呢？下面給大家介紹一下。

塑膠跑道在100m起跑線不會被跑鞋或短跑運動員損壞，這是常用的，承載能力大。韌性延展層和緩存層，能消化吸收強烈沖擊，表層不易損壞。可以避免摔倒對健身運動的傷害。特殊高彈性EPDM和PU粒子表面色調柔和，粒子表面，避免光源的分心反射面，外觀美觀耐用大方，可采用多色搭配，聚氫和硫化橡膠全過程不產生有害物質，是綠色環保產品。

塑膠跑道要選擇舒適的厚底慢跑鞋。鞋底有線條，既能迎合路面，又能避免鞋底跑偏。塑膠跑道一定不能用長指甲。如果是塑膠跑道，因為地方比較硬，不要穿長釘鞋，要用短釘。如果在爐渣鋪設操場，需要用長釘。

1、鞋底原料。塑膠跑道選擇橡膠底的彈性跑鞋為宜，鞋凈重越輕越好。

2.鞋底地面防滑紋理。塑膠跑道鞋底的地面防滑紋理是從上到下前窄后寬的跑鞋。可以增加前進時的滑動摩擦力，不容易因為前面的紋理造成多余的能量流出。

3.鞋子和布料。無論是哪個運動場地，選擇跑鞋布的標準都要遵循舒適、柔軟、貼腳、透氣性好的標準。

鞋底原材料:一是看路面。塑膠或其他可靠的運動領域，要選擇柔韌的橡膠底跑鞋。鞋子凈重越輕越好。在柏油路或柏油路上選擇中性橡膠底跑鞋，選擇較輕的。如果是越野車的地面，選擇高金屬復合底的強制跑鞋。鞋子凈重適中，不輕不重。一雙鞋子大概和蘋果一樣重或者稍微重一點。

鞋底地面防滑紋理:塑膠跑道、其他可靠的比賽運動場地、柏油路、柏油路自上而下選擇，前窄后寬。一般跑鞋都是這種，前進時可以增加滑動摩擦力，但由于前緣的紋理不容易造成額外的能量流出。對于越野車的地面，要選擇很多中等深度質感的鞋子。質地過深，土會陷進去，導致滑動摩擦力慢慢減小，導致跑偏摔倒。