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終點裁判臺使用器械要牢記“四注意注意一：不要運動過量。以往經(jīng)常參加體育鍛煉的人，可以適當提高運動量，一般以脈搏不超過110次/分鐘為宜，*不得超過120次/分鐘。以往不經(jīng)常或者說根本不參加體育鍛煉的老同志，要選擇適合自己的運動項目注意二：鍛煉前一定要做好準備活動，熱身分鐘左右。這樣做可以預(yù)防扭腳脖子、扭腰和對神經(jīng)的傷害注意三：運動之后要做些整理活動。因為人在運動后毛細血管擴張，如果坐在地上原地不動，人的血液在身體的遠端就無法回到**里來，就會感到**憋悶，有和**病的老同志，運動后還要走一走，緩沖10分鐘左右注意四：要掌握好運動時間。老年朋友每次的鍛煉時間*在40分鐘左右，左不要低于30分鐘，右不要超過1小時。

河北博超體育器材有限公司;，始建于1980年，是經(jīng)國家體育總局注冊的大型體育產(chǎn)業(yè)，坐落在聞名全國的武術(shù)之鄉(xiāng)滄州境內(nèi)本公司集科研、設(shè)計、生產(chǎn)、銷售、服務(wù)于一體的性企業(yè)。生產(chǎn)電動、手動液壓籃球架，仿液壓籃球架，固定式、移動式、懸掛式籃球架及各種檔次的籃球板，乒乓球臺、網(wǎng)球柱、排球柱、羽毛球柱、足球門，各種體操、田徑器材。我公司是一家集研究、開發(fā)、生產(chǎn)、銷售為一體的化的體能訓練體育健身器材廠家。地理位置優(yōu)越，京沈高速、京廣鐵路、朔黃鐵路交匯于此，交通十分的便利。企以質(zhì)為天，質(zhì)以誠為本，誠以商為根。選博超不會錯的來電。

訂購終點裁判臺生產(chǎn)廠家：;終點裁判臺也叫計時臺，由十二人制、十八人制、二十一人制、二十四人制、二十七人制等，也可根據(jù)用戶要求加工生產(chǎn)。主架是有鋼管焊接而成，移動靈活，拆卸方便，穩(wěn)定可靠，多種顏色柔韌舒服的中空吹塑座椅可供選擇，耐候性強，不變色、不開裂、不怕雨淋潮濕，在運動場上也是一道亮麗的風景。

品名：終點裁判臺 體育看臺 材質(zhì)： 1：底盤使用規(guī)格為5×7cm、厚度為2.5mm的優(yōu)質(zhì)方管。2：階梯使用規(guī)格為4×4cm、厚度為2.0mm的優(yōu)質(zhì)角鐵。 3：扶手使用直徑為32mm、厚度為2.0mm的優(yōu)質(zhì)圓管。4：臺階面使用厚度為3.0mm的優(yōu)質(zhì)防滑花紋板。 5：座凳使用優(yōu)質(zhì)硬質(zhì)橡塑凳面，表面平整光滑、底下有4跟螺絲將他和架子固定在一起。6：移動萬向輪，2只輪帶有剎車，使用時將剎車踩下，看太就會平穩(wěn)與地面上不動、移動式將剎車勾上來即可移動、使用方便、安全，操作簡單。 

滄州博超文體器材有限公司，公司主要生產(chǎn)籃球架、籃球板系列、室內(nèi)外乒乓球臺、羽、網(wǎng)、排、足球柱，田徑，體操、舉重器材、各種海綿、體操墊、戶外健身路徑，及各種配套產(chǎn)品八大系列，近千余種品種。工藝： 1、焊接：均使用二氧化碳氣體保護焊機焊接，無焊渣、無砂眼，焊接牢固。 2、油漆：本產(chǎn)品油漆使用烤漆、美觀耐用。