球類運動是一種全身運動項目，無論是進行有規則的球類比賽，還是僅作為一般性的健身活動，都要在場地上不停地進行腳步移動、跳躍、轉體、揮拍，合理的運用各種擊球技術和步伐將球在場上往返對擊，從而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快了鍛煉者全身血液循環，增強了心血管系統和呼吸系統的功能。

產品名稱：移動鑄鐵網球柱

產品材質：JH-0062型移動式網球柱，采用大鑄鐵底座，重量有225KG,255KG,300KG/副三種，帶移動輪，（噴塑，方管，內緊線器）。具有操作、移動方便，外型美觀大方等特點。