通過近似于實戰的項目體驗，讓參訓的官兵提煉內心感受， 終養成良好的心理品質。要求參與者穿越所有障礙四百米障礙途中設置有各種行進障礙。并在短時間返回的一種高強度。高難度訓練科目?。300米障礙賽主要用于特戰隊員體能訓練。協調耐力以提兵的速度平衡和鉆爬等技能支撐攀越跳躍掌握戰斗行動中所需要的奔跑。靈敏等身體素質。培養勇敢頑強。堅忍不拔的意志。為執行任務過程中迅速通過各種障礙打下良好的基礎。科學設置相應的教學內容。綜合訓練場通常包括：三百米障礙訓練場、八百米特戰綜合演練場和怖訓練場。其中，怖訓練場由模擬街區(城市、鄉村)、綜合訓練樓、實彈方艙、交通工具反劫持訓練場等組成。攀爬架主立柱采用直徑114mm的鋼管，爬繩直徑30mm，爬桿直徑48mm，材質：鋼管。300米障礙300米特種障礙器材場建下水道，雙繩水池，輪胎墻，獨木橋，層樓，愛爾蘭高板，圓形洞，方窗，高欄，軟梯斜繩，連續矮墻，水平懸梯，斜墻壕溝，高墻，地樁網，邊線鋪設道300米特種障礙器材雙繩水池300米特種障礙器材。

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